Circuit yogatrekking de 5-7 jours au Spiti via Manali
Galerie Photos d'Eric Lon
Qu'est ce que c'est le yogatrekking? Pour avoir la réponse, cliquez sur la question.
Explorez l'état indien d'Himachal Pradesh depuis Manali et la vallée des dieux hindous jusqu'au Spiti appelé « le Tibet indien ». Il est peu connu et protégé par une centaine de sommets de 6000 mètres coiffés de neiges éternelles.Vivez une inoubliable aventure en jeep sur des pistes longeant des torrents fougueux et passez par de hauts cols pour rejoindre de charmants villages. Admirez les rives de deux superbes lacs situés à 4350 mètres d'altitude. Vous pourrez y piquer une tête sous le contrôle de notre maitre nageur sauveteur : Eric Lon.
Vous visiterez des monastères appartenant aux quatre principales sectes du bouddhisme Tibétain. Le Dalai Lama se rend fréquemment au Spiti pour y donner des enseignements religieux.
En faisant du yoga himalayen chaque jour et vous vous sentirez mieux en altitude.
En fin d'après midi des étirements inspirés du hatha yoga effaceront les fatigues de la route. Eric Lon a enseigné le hatha yoga à de jeunes moines de Kaza en 2006. Il a aussi randonné et skié du Spiti au Ladakh.
Vous randonnerez quelques heures par jour sur des sentiers faciles, en prenant d'inoubliables photos. Jetez un coup d'oil à celles d'Eric Lon sur Flickr.com.
Notez bien que l'enseignement quotidien du yoga et des massage des pieds est compris dans le prix global. Des traitements individuels et des massages sont possibles, en supplément.
Details du séjour
Durée : 5 jours de Manali au Spiti et retour à Manali ou bien 7 jours de Delhi au Spiti et retour à Delhi.Niveau : randonnées faciles mais au dessus de 4000 mètres.
Dates : à la demande d'un groupe de quatre personnes ce circuit peut être organisé de la mi juin au début de septembre 2009 car le Spiti reçoit peu de pluies en été.
Prix : un groupe constitué de quatre personnes bénéficie de réductions.
Itinéraire
Jour 1 : 580 km de route de Delhi à Manali ou bien vol de Delhi à Kullu et 40 km de route jusqu'à Manali.Jour 2 : 110 km de route de Manali au lac Chandar Tal via le col du Rothang, 3900 mètres. Camping au lac, 4350 mètres et séance de yogatrekking. Peut être du kayak.
Jour 3 : yogatrekking avant le petit déjeuner. Il en sera ainsi chaque matin pour activer notre énergie. Apportez votre petit tapis de yoga ou bien un tapis de sol.
En voiture pour 15 km de route jusqu'au col Kunzum : 4551 mètres : photo. C'est la frontière administrative entre le district du Lahaul et le Spiti. C'est aussi un lieu saint pour les bouddhistes. Roulez 50 km pour visiter le premier monastère bouddhiste puis parcourez encore 60 km pour atteindre Kaza, le chef lieu du Spiti.
Jour 4 : yoga himalayen avant le petit déjeuner et petit tour en voiture jusqu'au monastère de Kee, puis celui de Kibber, à 4200 mètres. Vous y randonnerez un peu.
Retour routier jusqu'à Kaza et montée jusqu'au monastère de Langza et son immense statue de Bouddha. En voiture pour visiter le monastère de Komik, 4500 mètres, le plus haut du Spiti. Descente vers Kaza en visitant les ruines de l'ancien monastère. Randonnée en descente ou bien retour en voiture.
Jour 5 : yoga himalayen avant le petit déjeuner puis 30 km de route pour visiter les ruines du fort et l'ancien monastère de Dangkar, à 4000 mètres. Petite randonnée jusqu'au lac Dangkar, 4350 mètres. Route, 30 km jusqu'au monastère de Lalung qui a de superbes statues d'argile comparables à celles du monastère de Tabo. Nuit à Kaza.
Jour 6 : retour à Manali via le col Kunzum et le Rothang.
Jour 7 : retour sur Delhi par route ou bien par avion.
Dates: choisissez la plutot de mai a septembre et contactez nous pour organiser votre voyage
Prix: en cours d'élaboration
Contact: ericlon@hotmail.fr