Nos destinations
Himalaya: Népal, Inde + Thailande
INDE: Pendant l'été 2010 Eric Lon enseigne le yoga au Ladakh: Leh.
Il suggère aux randonneurs de prendre un ou deux cours de yoga himalayen et de les mettre en pratique lors d'une petite randonnée autour de Leh avant de randonner plus loin.
Le yoga himalayen est immédiatement à la portée des randonneurs. Il facilite l'acclimatation en altitude.
Nouveau site spécialisé pour l'Inde: www.yoga-himalaya.com
www.yoga-ladakh.com ou: www.ladakh-yoga.com
Photos d'Eric Lon: Leh Ladakh sur: www.flickr.com
NEPAL: Nos yoga treks sont orgnanisés par la compagnie des guides de Katmandou avec la participation d'Eric Lon, masseur kinésithérapeute globe trekkeur, c'est à dire "guide de Santé".
Il est assisté par son fils spirituel népalais: janga Bahadur Shahi, 28 ans, diplomé en massage et en yoga, et qui connait bien les sentiers himalayens: voir photos Flickr.
Les randonnées avec yoga et massage se déroulent principalement dans les régions suivantes, qu'Eric Lon a visité plusieurs fois. Chaque destination est détaillée via un lien sur la page suivante: "Yoga treks".
Certains prix sont en cours d'élaboration. Une réduction de dix pour cent est offerte aux membres de comités d'entreprises et aux couples.
Népal:randonnez avec du yoga et du massage
Parc National des Annapurnas: grandiose
Parc national de l'Everest: le plus haut stage de yoga massage: 5180 metrès.
Parc National du Langtang: moins connu, plus facile
D'autres destinations sont possibles. Voyez les yogatreks sur la page suivante. Vous pouvez aussi choisir une randonnée de la compagnie des guides de Katmandou et y inclure les activités proposées par Eric Lon, aux dates vous convenant.
Inde:randonnez avec du yoga et du massage des pieds
Treks faciles autour de Leh: 1à 3 jours
Ski sur sable autour de Leh: 1 jour, Nubra vallée: 3 jours
Vallée de Sham: 8 jours
Randonnée autour du lac Tsomoriri: 10 jours
Yoga et ascension du Stok Kangri: 5 jours ou 14 jours
Spiti, Manali et Dharamsala
Rajasthan: contactez nous
Thailande: le sud
Croisière avec yoga, massage et natation
Yoga et randonnée dans le sud thailandais
Parc National de Khao Sok et le Parc National Maritime de Tarutao
Chaque destination possède une série de photos prises et commentées par Eric Lon
Visitez les gratuitement en cliquant ici: www.flickr.com
Qu'est-ce que le concept de yogatrekking? Réponse en cliquant sur la question