Le calendrier 2012 des « yogatreks ».
De juillet à novembre 2011 Eric Lon a randonné en Himalaya, Spiti
et Ladakh,pour mieux préparer la saison estivale 2012 ...
Voir le programme Himalaya en bas de cette page
Posez des auestions via le blog d'Eric Lon
www.yogatrekking.blogspot.com
Yoga treks en Provence: hiver, printemps
En hiver et au printemps Eric Lon travaille à Toulon comme masseur kinésithérapeute.
Le week end, il propose dans le Var et dans les calanques de Marseille
des randonnées associatives avec du yoga dans le but de mieux vivre
sans tabac ni excès d'alcool...
Ces sorties s'adressent à des non fumeurs et aux fumeurs souhaitant s'arreter de fumer
ericlon@hotmail.fr, tel: 06 69 64 16 99
1400 photos d'Eric Lon sur Flickr: "Randonner en Provence"
Nouveau: Yoga trek au Sahara: Maroc
7 jours Sahara = 750 Euro
aux vacances de février- mars 2012
et yoga trek jusqu'à 4167 mètres: Mt Toubkal
7 jours = 850 Euro, 14 Jours = 1400 Euro
aux vacances de Paques: 21 avril au 5 mai 2012
Prix tout compris au Maroc, hors billet avion et pourboires.
100 Euro en moins … Réductions CAF. Les membres du Club Alpin Français à jour de leur
cotisation 2012 bénéficient d’une réduction de cent Euro pour les voyages à l’étranger.
Contactez nous rapidement pour bénéficier des meilleures places
Les voyages que nous vous proposons offrent, en plus des agences classiques, de marier la randonnée et le yoga.
Chaque jour, aux meilleurs moments du voyage, nous proposons des leçons de yoga en plein air permettant d’apprécier davantage les lieux que nous traversons : collines, montagnes et dunes.
Le yoga dynamique réalisé en plein air permet, grâce à des exercices respiratoires dynamisant l’énergie, de mieux randonner, où que l’on se trouve.
La découverte des dunes se fait à pieds ou bien avec des skis de fond qui évitent de s’enfoncer dans le sable en montant, et sont un régal pour descendre en glissant moins vite que sur de la neige. Si vous ne savez pas skier, venez apprendre sur le sable …
Eric Lon est un « homme de déserts » qui a organisé une cinquantaine de voyages pour skier sur des dunes, y compris sur celles de Merzouga, où il vous convie. Les debutants en rano, en yoga et en ski sont les bienvenus.
Dates. Le meilleur moment pour découvrir les dunes de sable, c’est aux vacances
de février 2012, car en journée il fait bon, sans faire chaud.
www.VisagesDuMaroc.com
E mail: hassan.guide@gmail.com
Facebook: Trekking Randonnée
Pour réserver, contactez Eric Lon et l'organisateur du yogatrek
Pour le Maroc, en février et avril 2012: hassan.guide@gmail.com
Pour le Spiti, en juillet 2012: hocm71@yahoo.com
Pour le Ladakh, en aout, septembre 2012: info@shantitours.com
Pour le Népal, en octobre 2012, l'Everest, le plus haut yoga trek:
ALGERIE
Si l'Algérie ne vous fait pas peur, découvrez le Sahara Sur les traces du
Père Charles de Foucauld: « l'Ermite du désert », canonisé.
Ce voyage est destiné à un groupe constitué de randonneurs experimentés.
Le programe est dans la page: "Destinations".
Les photos dEric sont sur Flickr: "Sahara".
L'Himalaya en été 2012:
Spiti pour tous les ages:
de 3200 à 5974 mètres, en juillet 2012
Ladakh: de 3100 à 6153 mètres,
en aout pour tous les ages
et en septembre pour les seniors
Eric Lon vous propose en juillet 2012 de découvrir le Spiti, moins connu
que le Ladakh, idéal pour combiner randonnée et yoga.
En aout et septembre 2012, faites du yoga au Ladakh, autour de Leh,
puis au camp de base du Stok Kangri, à 5000 mètres d'altitude,
afin de mieux fanchir la barre des 6000 mètres ...
Nouveau au Ladakh: le Matho Kangri: une "première"
Voir la page : Randonnées et alpinisme au Ladakh
Cette rando alpinisme peut etre rajoutée aux 15 jours
incluant l'ascension du Stok Kangri: 6153 mètres.
780 photos générales: "Explore Ladakh"
310 photos spécifiques: "Stok Kangri, Ladakh, 6153"
A partir de novembre 2011 Eric Lon met chaque week end
sur Flickr ses nouvelles photos du Spiti et du Ladakh ...
Le Népal en octobre 2012:
Yoga trek près du Camp de base Everest
18 jours = 1750 Euro
100 Euro en moins … Réductions CAF. Les membres du Club Alpin Français à jour de leur
cotisation 2012 bénéficient d’une réduction de cent Euro pour les voyages à l’étranger.
Organisateur français: Michel: infos.cgk@gmail.com
E - Mail: ericlon@hotmail.fr
190 photos Flickr: "Everest yoga massage trek"
Règles d’or du randonneur en Himalaya: “ne vous pressez pas”
« qui veut monter haut ménage sa monture »
Harmonisez vos pas et votre respiration : devenez un « yogi trekkeur ».
Voyagez à la carte ... à vos dates ...
Les pratiquants de yoga ne courent pas derrière le temps : le yoga leur enseigne à ne pas être pressés afin de mieux vivre le présent.
Nos « yogatreks » sont destinés à des gens qui prennent le temps de vivre en marchant, en faisant du yoga pour mieux marcher.
La meilleure période est indiquée dans le descriptif, page : « yogatreks ».
Pour un groupe, Eric Lon est disponible pour organiser votre yoga trek
à vos dates. Contactez le par courriel: ericlon@hotmail.fr
ou par tel: 06 69 64 16 99: ne laissez pas de message ou texto
Albums photos d’Eric Lon :
le mode d’emploi gratuit de Flickr
Flickr est un serveur photo regroupant des milliers de photographes du monde entier, leur permettant d’échanger gratuitement de beaux cliches par groupes d’affinités.
Eric Lon a mis plus de 7000 photos sur Flickr, réparties en une cinquantaine d’albums.
Il participe à deux cent groupes photos et il a un millier de contacts internationaux.
L’accès à Flickr est libre pour les photos tous publics : www.flickr.com
On tape ensuite le nom du photographe.
Eric Lon ouvre la totalité des photos d’Eric Lon, dans le désordre.
Pour accéder à une série spécifique d’Eric Lon vous pouvez cliquer sur
www.yogatrekking.com, dans la partie haute de chaque destination de « yogatrek ».
Un lien ouvre l’album photo correspondant à cette destination.
N’hésitez pas à re visiter un album, car de nouvelles photos peuvent y apparaître,
avec des informations actualisées.
Parlez en autour de vous … Flickr est gratuit.
La plupart des photos ont été prises par Eric Lon et Janga.
Eric Lon est sur Facebook et sur Flickr le week end
ESPRIT YOGA
Un magazine français vendu en kiosque
www.esprityoga.fr
Bonne lecture du site, du blog et du magazine